El pan, presente en casi todas las mesas, podría estar afectando más de lo que imaginamos nuestra salud. Su consumo excesivo no solo está relacionado con picos de azúcar en la sangre y sensación de hinchazón, sino que también podría aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares debido a los aditivos de los panes ultraprocesados. “El...
